海豹突击队克雷和斯黛拉复合

1. 沟通：在复合过程中，沟通是非常重要的。双方需要坦诚地表达自己的感受、想法和需求，以便更好地理解彼此的位置。

2. 尊重：尊重对方的观点和感受是建立健康关系的基础。在复合过程中，双方都需要表现出对彼此的尊重和理解。

3. 承诺：如果选择复合，双方都需要做出承诺，努力改善关系中的问题，并确保未来不会重复同样的错误。

4. 耐心：复合是一个过程，需要时间和努力。双方都需要有耐心，给彼此时间来适应和调整。

5. 自我成长：在复合过程中，双方都可以从中学到一些东西，例如如何更好地沟通、如何处理冲突等。通过自我成长，双方都可以为关系带来更多的价值。