更换机油时如何选择适合自己车型的机油？

更换机油时要选适合自己车型的机油，这得从几个方面考虑。

首先是种类，矿物油、半合成机油、全合成机油，造价成本和品质依次递增。矿物油 5000 公里或半年换，半合成 7500 公里换，全合成 10000 公里或一年换。相同里程数，全合成更划算，抗磨损、防变质性能好，能延长发动机寿命。

其次是标号，要关注“SAE 粘度等级”和“API 质量等级”。SAE 粘度等级中，W 前面数字越小，冷启动可靠性越高，比如 5W 最低温度为-30℃，北方汽车多用 5W-40、5W-30 型号，东北零下几十度可用 0W-40 或 0W-30 型号。W 后面数字越大，机油在 100℃时粘度越大，粘度大油膜厚能保护发动机，但运动阻力也大。API 质量等级中，“S”开头系列代表汽油发动机用油，字母越靠后质量等级越高，“SN”等级的机油质量最好，全合成机油属于“SN”级别。

然后是品牌，日常用车选大品牌正品机油就行，常见的有壳牌、嘉实多、美孚、道达尔、长城，别盲目选赛车或竞技用油，不适合日常驾驶。

选机油最科学简单的办法是参照保养手册，老车发动机磨损大，可用高粘稠度机油减少磨损。选机油还得根据车系，日系、美系车发动机设计精密，适合清洁性好、黏度 20 左右的机油。全合成机油高低温性能好，换油周期长，适合豪华高性能车，10000-12000 公里左右更换。半合成机油 8000-10000 公里换，价格性能适中。入门级或自然吸气发动机适合矿物油，高端和涡轮增压车型适合全合成机油。

一般车型说明书有推荐机油标号，可参考，也能自主选，但要注意 W 前面数字代表最低适用温度，后面数字代表粘度，不是标号越高或越低就好，要按保养手册选，日韩系自吸发动机选低粘度，德系美系涡轮增压发动机选高粘度，老车或激烈驾驶可适当提升。挑机油要根据车辆发动机使用环境温度选对应级别，看是否有国际权威认证，不同燃料车辆用对应机油，同一辆车最好用同一品牌规格机油。