行车记录仪的视频导出到手机的方法有很多，以下是几种常见的方法：
1. 使用行车记录仪自带的 APP：一些行车记录仪品牌会提供专门的 APP，你可以通过该 APP 将行车记录仪中的视频导出到手机。首先，你需要在手机上下载并安装该 APP，然后将行车记录仪与手机连接，打开 APP 并选择要导出的视频，点击导出按钮即可将视频保存到手机相册中。
2. 使用手机的文件管理器：将行车记录仪的内存卡取出，通过读卡器插入手机，然后打开手机的文件管理器，找到内存卡中的视频文件，将其复制或移动到手机相册中。
3. 使用第三方视频编辑软件：一些第三方视频编辑软件也可以将行车记录仪中的视频导出到手机。你可以在手机上下载并安装这些软件，然后将行车记录仪的内存卡插入手机，打开软件并选择要导出的视频，点击导出按钮即可将视频保存到手机相册中。
需要注意的是，不同的行车记录仪品牌和型号可能会有不同的导出方法，你可以根据自己的行车记录仪型号和使用说明书来选择合适的导出方法。同时，为了保证视频质量和稳定性，建议使用原装的数据线或读卡器进行导出。