保险公司的误工费用赔偿通常是根据被保险人的实际收入和损失天数来计算的。以下是一些具体的步骤：
1. 确定损失天数：这是指因为事故导致的无法工作或工作的时间减少的天数。这可能需要医疗证明或其他相关文件来确定。
2. 计算每日收入：你需要提供你的工资单、税收记录或者工资扣税凭证等，以证明你每天的平均收入。如果你的工作是按小时计费的，那么就是每小时的工资；如果是按月计费的，那么需要将月工资除以应工作天数（通常是26天）得到每天的收入。
3. 计算总误工收入：将损失天数乘以每日收入，就得到了总的误工收入。
4. 提交索赔申请：向保险公司提交详细的索赔申请，包括事故报告、医疗证明、收入证明等相关文件。
5. 保险公司审核：保险公司会对你的索赔申请进行审核，确认无误后，会按照约定的赔付比例进行赔偿。
需要注意的是，不同的保险公司有不同的赔付政策，有些保险公司可能会对某些情况有免赔规定，所以在购买保险时，一定要仔细阅读保险条款，了解自己的权益。