人保道路救援7次是指中国人民保险提供的道路救援服务有7次的免费机会。这个服务通常包括以下几种：
1. 现场快修：车辆出现故障时，提供现场紧急修理服务。
2. 拖车牵引：车辆在行驶过程中出现故障无法行驶，提供拖车牵引服务。
3. 送油：车辆在行驶过程中燃油耗尽，提供送油服务。
4. 充电：电动汽车在行驶过程中电量耗尽，提供充电服务。
5. 更换备胎：车辆在行驶过程中轮胎爆裂，提供更换备胎服务。
6. 现场急救：车辆出现故障需要紧急处理的情况，提供现场急救服务。
7. 车辆脱困：车辆在行驶过程中陷入困境，提供车辆脱困服务。
需要注意的是，这些服务可能因地区而异，具体服务内容和服务范围请参考中国人民保险的相关说明或咨询客服。