如果您因为车辆维修或事故导致无法使用，需要起诉对方支付误工费和交通费，您应该遵循以下步骤：
1. 收集证据：首先，您需要收集所有相关的证据，包括照片、视频、维修单、收入证明等。这些证据将帮助您在法庭上支持您的主张。
2. 了解法律要求：在您所在地区，可能有一些特定的法律规定和程序要求。了解这些规定将有助于确保您的权益得到保障。
3. 咨询律师：寻求专业的法律咨询是非常重要的。律师可以帮助您理解您的权利和法律选择，并指导您完成整个诉讼过程。
4. 发送索赔通知：根据您所在地的法律规定，您可能需要向对方发送一份正式的索赔通知。这份通知应详细说明您的索赔请求，包括误工费和交通费的金额。
5. 与对方协商：在许多情况下，通过协商解决纠纷是最佳选择。尝试与对方达成一项协议，以解决您的索赔请求。如果协商失败，那么您将进入诉讼阶段。
6. 提起诉讼：如果协商无果，您需要向法院提起诉讼。提交诉状并支付相应的费用。确保您的诉状中包含了所有必要的细节和支持证据。
7. 等待审判：法院将对您的案件进行审理，并根据所提供的证据做出裁决。您应保持与律师的密切沟通，以便了解案件的进展。
8. 执行判决：一旦法院判决对您有利，您需要确保判决得到有效执行。如果对方未能履行判决，您可能需要寻求法院的执行部门的帮助。