千分尺是一种常用的测量工具，用于精确测量物体的直径、宽度等尺寸。以下是使用和读数千分尺的步骤：
1. 准备工具：确保千分尺已经校准并清洁干净。将千分尺放在稳定的表面上，确保其不会滑动或倾倒。
2. 选择合适的量程：根据要测量的物体尺寸，选择合适的量程。通常，千分尺的量程范围在0-25mm之间。如果不确定，可以从较低的量程开始，然后逐渐增加。
3. 锁定螺丝：将千分尺的螺丝锁紧，使其固定在一个位置。这可以确保在读取数据时，千分尺不会移动。
4. 开始测量：将待测物体的一端轻轻放置在千分尺的测量头上。确保物体与测量头紧密接触，但不要太用力，以免损坏千分尺或影响测量精度。
5. 读取数据：转动千分尺的手柄，使指针沿着刻度盘旋转。当指针指向某个刻度时，停止转动。这个刻度所对应的尺寸就是物体的尺寸。
6. 记录数据：记录下指针所指的刻度，即为物体的尺寸。如果需要多次测量，重复上述步骤。
7. 解锁螺丝：完成测量后，松开千分尺上的螺丝，将其恢复到原始状态，以便进行下一个测量。
8. 整理工具：将千分尺放回原处，收拾好其他工具，确保工作场所整洁。
注意：在使用千分尺时，应保持耐心和细心，遵循正确的操作步骤，以确保测量结果的准确性。