调整大巴车的座椅靠背和座椅朝向窗户的方法因车型而异，但通常遵循以下步骤：
1. 找到座椅调节按钮：在座椅的两侧或背部通常会找到一个或多个控制按钮。这些按钮可能标记有“椅背调节”、“座椅前后移动”等字样，或者是一个小图标表示椅背向前或向后折叠以及座椅旋转的方向。
2. 调整座椅靠背：按下相应的按钮，椅背会向前或向后倾斜以适应您的需求。如果座椅靠背是手动调节的，您可能需要用手拉动调节杆以达到理想的角度。
3. 调整座椅朝向：有些座椅可以自动或手动旋转。要调整座椅朝向窗户，您可以尝试按下位于座椅一侧或背部的旋转按钮。这将使座椅绕着其轴线旋转，直到您感到舒适为止。对于手动旋转的座椅，您可能需要用手转动座椅以面向窗户。
4. 锁定座椅位置：一旦您找到了满意的位置，确保将座椅靠背和座椅旋钮锁定到位，以防止意外移动。这通常可以通过按下锁定按钮或使用杠杆来实现。
请注意，不同车型之间的调节方式可能会有所不同，因此请参考车辆用户手册以获取特定于您车辆的详细说明。