如果你的车辆已经超过了年审的期限，那么你需要尽快进行补审。以下是一些步骤：
1. 罚款：首先，你可能需要支付一笔罚款，因为未按时进行年审是违法的。具体的罚款金额取决于你所在地区的法规。
2. 补办年审：然后，你需要联系当地的交通管理部门或车管所，了解补办年审的具体流程。这可能包括填写申请表、提交相关材料（如车辆登记证、行驶证等）以及支付年审费用。
3. 检查车辆：在进行年审之前，你可能需要先对车辆进行一系列的检查，以确保它符合安全标准。这可能包括检查刹车、轮胎、灯光等设备。如果你发现任何问题，你应该在年审之前解决它们。
4. 完成年审：一旦你的车辆通过了所有必要的检查，你就可以完成年审手续。这将使你的车辆在道路上合法行驶。
5. 提醒自己的年审日期：为了避免将来再次忘记年审，你可以将年审日期设置为你的手机日历的提醒事项，或者在家里和办公室的墙上都挂上一个提醒牌。
总的来说，虽然忘记年审可能会带来一些麻烦，但通过采取适当的措施，你可以解决这个问题并继续合法地驾驶你的车辆。