调整油锯的L（Low）和H（High）模式，通常需要根据你的使用需求和切割材料类型进行。以下是一些建议：
1. 首先，确保油锯已经正确安装和维护。检查链条、导板和其他部件是否干净并正确安装。
2. 在开始切割之前，先预热油锯几分钟，以确保发动机运行正常。
3. L模式通常在低速下工作，适用于切割较轻的材料，如薄木或枝桠。如果你发现切割速度过慢或者动力不足，可以尝试将L模式调至H模式。
4. H模式在高速下工作，适用于切割较重或较厚的材料，如厚木或混凝土。然而，在高速模式下，油锯可能会变得过于强大，导致切割不稳定或不准确。在这种情况下，你可能需要降低到L模式或使用其他切割技巧。
5. 调整油锯的L和H模式通常是通过一个位于油锯前部的开关完成的。这个开关通常有两个位置：L和H。尝试在不同的切割任务中使用这两个设置，以找到最适合你需求的设置。
6. 如果可能的话，尝试使用不同的切割附件，如锯片或链锯链，以找到最适合你切割任务的组合。
7. 最后，始终注意安全操作。在调整油锯之前，确保你已经阅读并理解了制造商的安全指南。