1. 加档：
a. 当你的车速达到一定速度时，比如20-30公里每小时，你可以开始考虑加档。
b. 先将油门踩到底（不要担心油耗），让转速表指针指向红色区域（通常是4000转/分钟）。
c. 然后迅速推入高一级的档位。
d. 当你感觉到车辆有轻微的冲击感或者听到发动机的声音有变化时，说明你已经成功加档了。
2. 减档：
a. 当需要减速的时候，先松开油门踏板，让车辆自然减速。
b. 车速降低到一定程度后，比如低于20公里每小时，你就可以开始考虑减档。
c. 将油门踩到底，让转速表指针指向红色区域。
d. 然后迅速推入低一级的档位。
e. 同样地，当你感觉到车辆有轻微的冲击感或者听到发动机的声音有变化时，说明你已经成功减档了。