超载的计算通常是根据车辆的额定载重和实际装载的重量来确定的。以下是一个简单的计算方法：
1. 确定车辆的最大额定载重（Maximum Load Rating，MLR）：这是车辆制造商提供的最大允许装载重量，通常可以在车辆说明书或车辆标识上找到。
2. 计算实际装载重量（Actual Load）：这包括车辆本身的重量、乘客和货物等所有装载在车辆上的物品的重量。这个数值可以通过称重或使用其他方法来确定。
3. 比较实际装载重量和最大额定载重：如果实际装载重量超过了最大额定载重，那么车辆就处于超载状态。超载的程度可以用实际装载重量与最大额定载重的百分比表示。例如，如果一辆车的最大额定载重是5000公斤，而实际上装载了6000公斤的货物，那么超载程度就是20%。
需要注意的是，超载不仅会对车辆本身造成损害，还可能导致交通事故的发生，因此应尽量避免超载。