1. 调整前后刹车比例：在调整前后刹车比例时，需要先找到刹车系统中的刹车调整螺丝。通常位于刹车踏板附近或车底部。通过旋转调整螺丝来改变前后刹车的力度分配。一般来说，调整螺丝上标有“+”和“-”号，表示增加前刹车力度和减少前刹车力度以及增加后刹车力度和减少后刹车力度。
2. 使用前刹车：在正常行驶过程中，一般只需要使用前刹车即可满足制动需求。踩下刹车踏板，使刹车片与刹车盘接触产生摩擦力，实现减速或停车的目的。
3. 使用后刹车：在某些特殊情况下，如车辆载重过大、路面湿滑或者紧急制动时，可能需要使用更多的后刹车力量来帮助车辆稳定。此时可以稍微用力踩住刹车踏板，让车辆的后轮也参与制动过程。
4. 注意刹车力度：在使用刹车时，要注意不要猛踩刹车踏板，以免因刹车力度过猛导致车辆失控甚至发生侧滑等危险情况。同时，也要注意保持与前车的安全距离，以防万一需要紧急制动时无法及时反应。