拆卸中华H230的车门内饰板需要遵循以下步骤：
1. 首先，找到车门内饰板的螺丝。这些螺丝通常位于车门的底部和顶部边缘。使用螺丝刀拧下这些螺丝。
2. 接下来，将车门内饰板从车门上拉开。在拉开的过程中，可能会遇到卡扣或者绳子等阻碍物，要耐心处理。
3. 如果车门内饰板上还有塑料卡扣固定，可以用手指或塑料撬棒沿着卡扣的边缘轻轻撬开。
4. 当车门内饰板被完全拉开后，可以清理掉里面的杂物，如线缆、空气囊等。
5. 在安装新的车门内饰板时，需要注意卡扣的位置，按照正确的顺序重新安装好卡扣。
6. 最后，将车门内饰板重新安装到车门上，并拧紧螺丝。
注意：在进行任何汽车维修操作之前，请确保车辆已熄火并关闭电源，以免发生触电事故。如有需要，请咨询专业的汽车维修技师进行操作。