给充电宝充电时，充电头发热可能是由以下几个原因导致的：
1. 充电头和线缆的质量问题。如果使用的充电头和线缆质量较差，电阻值较高，那么在充电过程中就会消耗更多的能量来抵抗电阻，导致充电头发热。
2. 充电器和移动设备不兼容。如果充电器与移动设备的充电接口不匹配，可能会导致接触不良，从而产生热量。
3. 充电过程中的电能转换效率较低。如果充电器的转换效率较低，那么在使用过程中就会产生较多的热量。
4. 充电电流过大。如果充电器的输出电流过大，超过了移动设备能够承受的极限，那么充电器就会产生过多的热量。
5. 长时间充电。如果长时间不间断地为移动设备充电，充电器可能会因为持续工作而产生大量的热量。
为了避免充电头过热，你可以采取以下措施：
1. 使用高质量的充电头和线缆，确保其具有良好的导电性能和较低的电阻值。
2. 检查充电器和移动设备的兼容性，确保它们能够正常配合工作。
3. 选择适合的充电电流，避免过大的充电电流导致充电器过热。
4. 遵循充电器的说明书，不要长时间不间断地为移动设备充电。