续保是指原有保单到期后，继续购买相同或不同类型的保险。对于人寿保险和汽车保险来说，续保的过程大致相似：
1. 准备材料：在续保时，您需要提供一些个人信息和证明材料，如身份证明、驾驶证、车辆登记证等。此外，还需要提供前一年的保险单以及理赔记录。
2. 比较保险公司和产品：在选择续保的保险公司和产品时，您可以对比不同公司的价格、服务、信誉等因素，以找到最适合自己的保险方案。
3. 联系保险公司或代理商：您可以直接联系保险公司客服或者找保险代理人进行咨询和办理续保手续。
4. 确认保费和条款：在正式签订保险合同之前，请仔细阅读保险条款，了解保险责任、免赔额、等待期等相关内容，确保自己清楚明白地知道所购买的保险产品具体包含哪些内容和保障。
5. 支付保费：按照保险公司的要求完成支付，可以选择银行转账、信用卡支付等方式。
6. 拿到新保单：缴纳保费后，保险公司会给您一份新的保险单，这是您的保险权益和法律依据。请务必妥善保管。
7. 及时查看理赔记录：在续保成功后，可以登录保险公司官网或使用APP查看理赔记录，以便了解前一年度的出险情况，为下一年的投保做好准备。