电离辐射是一种具有足够能量的辐射，其能够使物质原子或分子中的电子释放出来，从而形成带正电荷的离子。这种辐射通常来自于太阳、宇宙射线、核爆炸和核设施等。电离辐射的种类有很多，包括α射线、β射线和γ射线等。
电离辐射对人体的主要危害在于其对生物组织的破坏作用。当电离辐射照射到人体时，它会与体内的原子发生相互作用，导致原子或分子的电子被激发或电离，从而产生自由基和其他活性物种。这些活性物种会攻击生物大分子，如DNA、蛋白质和脂质等，引发一系列生物化学反应，最终导致细胞结构和功能的损害。
长期或大量接触电离辐射可能导致以下健康问题：
1. 癌症：电离辐射是诱发癌症的主要原因之一，尤其是白血病、肺癌、乳腺癌和甲状腺癌等。
2. 生殖系统损伤：电离辐射可能影响生殖系统的功能，导致生育能力下降、先天性畸形等问题。
3. 神经系统损伤：电离辐射可能损害神经系统，导致记忆力减退、注意力不集中等问题。
4. 皮肤损伤：长时间暴露在电离辐射下可能导致皮肤炎症、干燥、衰老等问题。
5. 眼损伤：电离辐射可能对眼睛造成损害，导致视力下降甚至失明。
为了保护人类健康，应尽量减少接触电离辐射的机会，遵循安全操作规程，使用个人防护装备，并加强对辐射源的监测和管理。