如果您在地铁上手机没电了，以下建议可能会对您有所帮助：
1. 寻找充电站：许多城市的地铁站都设有公共充电站，您可以在那里为手机充电。
2. 使用充电宝：如果您的朋友或同事有充电宝（移动电源），可以请他们帮忙充电。现在市面上也有很多共享充电宝服务，您可以在地铁站找到这些设备并租用。
3. 联系亲友：告诉您的亲友您当前的情况，看看是否有人可以来接您或者提供其他帮助。
4. 使用其他设备：如果可能的话，尝试使用其他电子设备（如平板电脑、笔记本电脑等）与外界保持联系。
5. 阅读书籍或杂志：利用这段时间阅读书籍或杂志，让自己从繁忙的生活中暂时抽离出来。
6. 放松身心：尝试进行深呼吸练习或冥想，以减轻焦虑和紧张情绪。
7. 规划下一步行动：思考一下您接下来需要做什么，以便在到达目的地后能够顺利地进行活动。