要将手机和车上的蓝牙连接，请按照以下步骤操作：
1. 确保您的手机蓝牙功能已开启。在手机的设置菜单中，找到“蓝牙”或“无线连接”选项，然后将其打开。
2. 确保您的汽车蓝牙功能已开启。在汽车的控制面板或中控台上，找到蓝牙图标并将其打开。如果您不知道如何开启汽车的蓝牙功能，请查阅汽车的用户手册或联系制造商的客户支持。
3. 在手机上搜索可用的蓝牙设备。您应该在设备列表中看到您的汽车名称。如果您找不到设备，请尝试扫描附近的蓝牙设备。
4. 将手机与汽车配对。在设备列表中选择您的汽车，然后按照手机上的提示进行操作。通常，这需要您输入一个配对码。如果您之前没有更改过配对码，默认的配对码通常是1234或0000。
5. 一旦手机与汽车成功配对，您应该可以通过汽车的中控台或控制面板使用蓝牙功能，如接听电话、播放音乐等。
请注意，不同品牌和型号的汽车和手机可能有不同的连接过程。如果遇到问题，请查阅您的设备的用户手册或联系制造商的客户支持。