拉萨海拔一般人能受得了吗

拉萨的海拔高度为3650米，对于大多数人来说，在到达拉萨的第一两天可能会感到轻微的高原反应症状如头痛、失眠等。但是，只要做足准备和适应，大部分人是可以承受并享受在拉萨的生活的。
为了应对高原反应，建议你在抵达拉萨后先休息一下，不要剧烈运动，多喝水，多吃水果蔬菜，避免饮酒和吸烟。如果感觉不适，可以服用一些缓解高原反应的药物。一般来说，只要慢慢适应了高原环境，身体就会逐渐适应，高原反应的症状也会减轻或消失。