在撰写民事诉讼请求时，以下信息是必须包含的：
1. 原告和被告的基本信息。包括姓名、住址、联系方式等； 2. 请求法院对哪一具体争议或纠纷进行裁决； 3. 对原告的具体诉求作出明确说明，例如要求赔偿损失、归还财产、履行合同等； 4. 提供支持其诉求的事实与证据，如合同文件、证人证言、照片、视频等； 5. 如果有法律依据，应引用相应的法律法规条款作为支持； 6. 请求法院判决的费用承担，比如诉讼费、鉴定费等。
以一个具体的例子来说明如何书写民事诉讼请求：
\"本诉人（原告）张三，男，汉族，XX年XX月XX日出生，住XX市XX区XX路XX号，电话：XXXXXXXXXXX。
被诉人（被告）李四，男，汉族，XX年XX月XX日出生，住XX市XX区XX路XX号，电话：XXXXXXXXXXX。
请求事项：
1. 判令被告立即归还原告借款本金人民币10万元及利息（按银行同期贷款利率计算至实际还款之日止）； 2. 本案全部诉讼费用由被告承担。
事实与理由：
2018年9月1日，被告因资金周转需要向原告借款人民币10万元，并出具借条一张，约定借款期限为一年。然而，借款期限届满后，经原告多次催要，被告均以各种理由拖延不还。为维护自身合法权益，现依据《中华人民共和国合同法》等相关法律规定，特向法院提起诉讼，恳请依法判决。”