作为一个大语言模型，我无法提供视频信息。但是，我可以告诉你关于汽车前翼子板的更换的一些建议：
1. 如果你只是轻微刮伤或凹陷，可以考虑进行钣金修复，而不是直接更换整个翼子板。这样可以节省成本和时间。
2. 如果需要更换翼子板，请确保购买的是原厂配件或者信誉良好的副厂件，以确保质量和耐用性。
3. 请找一个专业的汽车维修店进行更换，以确保安装正确和车辆的安全性能。
4. 在更换过程中，注意保护车辆的内部部件，如座椅、仪表盘等，避免灰尘和损坏。
5. 更换完成后，进行试驾，检查车辆的行驶性能和安全性是否正常。