1. 准备工具：需要一把塑料刮刀，一些肥皂水或者玻璃清洁剂。
2. 清洁玻璃：首先将玻璃表面的灰尘和污垢清理干净，可以使用肥皂水或玻璃清洁剂配合塑料刮刀进行清洗。
3. 涂抹润滑剂：在玻璃上涂抹一层润滑剂，如肥皂水或玻璃清洁剂，这样可以减少在撕膜时对玻璃的损伤。
4. 开始撕膜：用手指尖或塑料刮刀的边缘，从一侧开始慢慢撕开膜，同时保持膜与玻璃之间的润滑。
5. 处理边缘：在膜的边缘部分，可能需要用手或工具进行辅助，以确保整个膜都被完整地撕下来。
6. 清理残留物：在膜完全撕掉后，检查玻璃表面是否有残留的胶渍，如果有的话可以用橡皮擦或酒精进行清理。
7. 擦拭干净：最后用干净的布将玻璃擦拭干净即可。