盯盯拍智能行车记录仪的设置方法如下：
1. 首先，确保你的设备已经连接到电源并且启动。
2. 在屏幕上找到“设置”或“Menu”选项并点击它。这通常是在屏幕左下角的一个图标或者一个菜单按钮。
3. 在设置菜单中，向下滚动并找到“录像设置”、“录像模式”或者类似的选项。点击它。
4. 在这个子菜单中，你应该能看到一个设置允许你选择录像时长。默认情况下，可能是30秒、30分钟或者是无限时长（直到内存满）。你可以根据需要调整这个时间。
5. 调整完成后，点击返回或者确定按钮来保存你的设置。现在你的盯盯拍行车记录仪就应该开始按照你设定的时长进行录像了。
注意：不同的型号和版本可能会有不同的设置方式，如果以上步骤无法解决问题，请查阅设备的用户手册或者联系厂商的客户支持获取帮助。