1. 首先，你需要有一部支持CarPlay的汽车。
2. 然后，确保你的汽车已经正确地与你的iPhone进行了连接（通过USB线）。
3. 在你的主屏幕上，你会看到有一个“设置”图标。点击它。
4. 在设置菜单中，向下滚动并找到“通用”选项，点击进入。
5. 在“通用”设置中，你会看到一个名为“Apple CarPlay”的选项。点击它。
6. 此时，你应该会看到CarPlay的设置界面。在这里，你可以启用或禁用CarPlay功能，以及调整一些其他设置。
注意：如果你的汽车不支持CarPlay，或者没有正确地连接到你的iPhone上，你可能无法在设置中找到这个选项。在这种情况下，你可能需要查阅汽车的用户手册或联系其制造商以获取帮助。