被锁车里怎么自救视频

作为一个大语言模型，我无法提供视频内容。但是，我可以提供一些基本的自救方法：
1. 保持冷静，不要慌张。
2. 尝试从车内找到可能的工具或方法来打破车窗玻璃。例如，使用安全带扣、头枕、锤子等。
3. 如果没有找到任何工具，可以尝试用脚踹车窗的四角，以增加破窗的可能性。
4. 如果以上方法都无法成功，可以试着拨打紧急求救电话，告诉接警员你的位置和情况，并等待救援。
5. 在等待救援的过程中，尽量保持呼吸顺畅，避免过度紧张导致窒息。