1. 调整座椅位置：首先，将座椅调整到您希望的记忆位置。例如，调整驾驶员座椅的位置以找到舒适的驾驶姿势，调整副驾驶座椅到乘客的舒适位置等。
2. 按下M按钮：在车辆内部找到M按钮（通常位于仪表盘附近）并按下它。这将激活座椅记忆功能。
3. 选择存储位置：按下M按钮后，根据屏幕上的提示操作。通常，屏幕会显示“1”或“2”等数字，表示有若干个记忆位置可供使用。选择一个数字并按确认按钮进行存储。
4. 保存设置：再次调整座椅到与第一步相同的初始位置，然后按M按钮并选择先前选择的存储位置。此时，座椅将自动调整回您之前设置的理想位置。
5. 测试记忆功能：确保座椅记忆功能正常工作，可以尝试在不同的人之间切换，观察座椅是否始终回到预设位置。
注意：不同车型的具体操作步骤可能略有差异，请参考您的汽车用户手册。