1. 不要强行拔出：如果钥匙从外面插入锁芯，并且无法转动或拔出，那么请不要用蛮力去拔。因为这样可能会造成钥匙断在锁芯中或者损坏锁芯。
2. 使用润滑剂：可以尝试使用铅笔粉、石墨粉等润滑剂喷入锁孔，然后尝试慢慢拔出钥匙。注意不要喷太多，以免润滑剂进入锁芯内部导致锁无法正常工作。
3. 使用塑料片：如果以上方法都无法解决问题，可以考虑使用塑料片（如塑料卡片）插入锁孔，然后慢慢拨动钥匙，利用杠杆原理将钥匙拔出。但这种方法需要一定的技巧和耐心，否则可能损坏锁具。
4. 找专业人士：如果自己无法解决，建议寻找专业的锁匠或者开锁公司帮忙处理。他们拥有专业工具和技术，可以安全地将钥匙取出。
5. 更换锁具：如果钥匙损坏严重，可能需要更换整个锁具才能解决问题。请寻求专业人士的帮助和建议。