奥迪q7用0w40和5w40哪个好

这两种机油都是适合奥迪Q7的，但是它们的性能和适用环境有所不同。

0W-40机油：这种机油在低温下的流动性更好，所以在寒冷天气下启动时对发动机的保护效果更好。同时，它的粘度更高，能够提供更好的高温保护，适用于高速行驶或者高负荷运行的发动机。总的来说，如果你的驾驶环境包括寒冷的气候或者长时间的高速行驶，那么选择0W-40机油会更好一些。

5W-40机油：这种机油在低温下的流动性略逊于0W-40，但在高温下的保护性能也相当不错。如果你所在的地区气温不是很低，而且驾驶环境主要是城市通勤或者低速行驶，那么5W-40机油就足够满足需求了。

总的来说，哪种机油更好取决于你的驾驶环境和需求。如果你需要更好的低温启动性能和高温保护，可以选择0W-40；如果你所在地区的气温不是很低，且驾驶环境主要为城市通勤或低速行驶，那么5W-40就足够了。