海豹06内后视镜怎么调高低

海豹06车内后视镜的调整方法与其他车型类似。通常，你可以按照以下步骤来调整后视镜的高低位置：

1. 找到车内后视镜下方的调节开关或按钮。这个开关通常位于车辆仪表板或驾驶员座椅附近。

2. 根据你的需求和视线高度，通过调节开关或按钮来上下移动后视镜。

3. 调整后视镜的角度，使其能够清晰地反映后方车辆的情况，并确保你的视线不会被遮挡。

请注意，不同车型可能会有不同的调节方式，如果你不确定如何调整，建议查阅海豹06的车辆手册或咨询汽车制造商的客服人员。