车膜是可以使用的，但是需要选择质量好的车膜。
汽车贴膜是一种很好的保护车辆的方式，它可以防止太阳直射、阻挡紫外线和降低车内温度等。同时，它也可以提高驾驶员的视线清晰度，减少眼睛疲劳，并有助于防止眩光的影响。
然而，购买或获取车膜时需要注意以下几点：
1. 选择正规的品牌和产品，避免使用劣质产品导致的安全隐患。
2. 根据自己的需求选择合适的颜色和透光率。深色车膜可能会影响视线，而浅色车膜可能无法阻挡足够的紫外线。
3. 如果有天窗的车辆，确保选择的膜不会影响天窗的正常工作。
4. 在贴膜前，最好先咨询专业人士或者销售商的意见和建议，以确保安装的正确性和效果。